浙大教授介紹最新心理學(xué)研究：大聲說出“我討厭”，為什么會感覺很爽

摘要：最近，浙江大學(xué)管理學(xué)院著名的網(wǎng)紅教授周欣悅提出：其實(shí)不需要“剁手”，只要大聲說出“我喜歡”或“我討厭”，就會感覺很爽。

　　最近，浙江大學(xué)管理學(xué)院著名的網(wǎng)紅教授周欣悅提出：其實(shí)不需要“剁手”，只要大聲說出“我喜歡”或“我討厭”，就會感覺很爽。

　　其實(shí)這種表達(dá)隨處可見?？椿@球比賽，場邊一群人會津津有味地討論是否喜歡某個運(yùn)動員；逛街的時候，人們熱衷于討論是否喜歡櫥窗里新一季的春裝。

　　來自新加坡國立大學(xué)市場營銷系的Daniel He也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)。2018年12月，他們發(fā)表在《消費(fèi)者研究雜志》的一篇研究表明：即使不必?fù)碛小①徺I、消費(fèi)，人們在評估自己對一個事物的喜好并將其表達(dá)出來時，依舊會感到由衷的快樂。

　　那么，這種快樂的原理是什么呢？

　　周欣悅告訴錢報記者，這是一種表達(dá)自我的方式。大聲說出自己喜歡與討厭的對象，可以讓別人意識到你是一個什么樣的人，也可以幫助了解自我。說出自己喜歡與討厭的對象之后，人往往會感受到自我的彰顯，并因此而感到快樂。

　　實(shí)際上，早在2012年，就有哈佛大學(xué)的團(tuán)隊(duì)專門研究過這一現(xiàn)象。他們通過技術(shù)手段，可以觀察到人們在表達(dá)自己偏好時的大腦活動。

　　17名大學(xué)生參與了這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，在佩戴上專業(yè)設(shè)備后，他們需要回答四種類別的問題：一類是對自己喜好的判斷，例如“你有多么喜歡像滑雪那樣的冬季運(yùn)動”；二類是對別人偏好的判斷，例如“奧巴馬有多么喜歡像滑雪那樣的冬季運(yùn)動”，被試者被要求在公開場合回答這兩個問題。

　　另外兩組接受試驗(yàn)者，被要求在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)私下回答這兩個問題。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人們在公開表達(dá)自己的喜好時，大腦內(nèi)有兩個區(qū)域異?；钴S。這兩個區(qū)域分別叫做：伏隔核區(qū)域以及中腦腹側(cè)被蓋區(qū)。以往的研究證明，這兩個部位和“獎賞”有關(guān)，是人在感知到“獎賞”時會顯著活躍的地方。我們生活中最典型的獎賞有兩種：吃到甜食，得到表揚(yáng)。

　　因此，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：表達(dá)自己的喜歡或討厭會帶來快樂，這種快感就相當(dāng)于吃到一塊甜蜜的蛋糕，或者得到喜歡的人的贊美。

　　周欣悅說，這也能夠解釋為什么“創(chuàng)造101”、“青春有你”這樣的網(wǎng)絡(luò)選秀節(jié)目會那么火爆，因?yàn)橛心敲炊嚅L得好看的男生或女生供大家表達(dá)自己的喜歡與否，人們在挑選、評估、表達(dá)中感受到了快樂。

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