專業(yè)的心理服務(wù)
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擅長領(lǐng)域
擅長領(lǐng)域：社交恐懼、失眠、情緒調(diào)整
1、人最大的歡樂來自于人與人交流的快樂，最大的滿足就是別人的認同。而社交恐怖在人與人之間添加了一堵心墻，社恐者內(nèi)心都無比痛苦，沒有朋友，無法戀愛。敞開你的心扉，我來打開你的心結(jié)，重啟你自信、大方的交流。
2、睡眠本來就是一件最不需要努力的事情，而好多人偏偏不能美美的睡一覺。金錢可以買到藥物，但無法買到睡眠，沒有睡眠，一切都是空談，失眠的原因錯綜復(fù)雜，你走入我的世界，我來還你香甜美夢。
3、人生起起伏伏、心情起起落落，最復(fù)雜不過人心，什么時候焦慮抑郁煩惱盯上了你，外面最美的風景也不能讓你動心，最好的美食也吸引不了你。心事還需心藥醫(yī)，來跟我傾訴，讓你心情美麗，內(nèi)心強大。
個人介紹
從業(yè)背景
【認證資質(zhì)】
二級心理咨詢師
2017年 9 月， 參加張久祥老師的精神分析咨詢方法的學習。
2016年3月-12月，在長沙學習認知行為療法、合理情緒療法。
2016年，接受長沙市社會心理學會主辦的《員工心理輔導實操》培訓班
2016年3月，接受王錚“格式塔療法”網(wǎng)絡(luò)培訓；
2016年3月，接受心理咨詢師網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)培訓
2016年11月，接受失眠的認知行為咨詢法培訓
2015年，接受湖南省紅十字會心理應(yīng)急救援培訓班
2015年，接受長沙市社會心理學會主持的焦點解決短期心理咨詢培訓
2015年，接受長沙市社會心理學會主持的房樹人培訓
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公益解答(254)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
銘**
2020-10-18時間很快，感謝老師認真指導。
D**
2020-05-19。。。。。。。。。哈哈哈紅紅火火恍恍惚惚
許**
2020-02-26謝謝您的傾聽和溝通，很感謝！
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- 16歲，女生，莫名其妙興奮，莫名其妙郁悶，短暫時間內(nèi)情緒起伏非常大，而且注意力不集中，上完一天的課渾身疲乏空虛，什么也聽不進去，興奮的時候總是不停抖腿，坐不住，靜不下來心，郁悶的時候總是自殘自殺，這是怎么回事？
- 我真的不理解，我簽名寫的那么清晰了，為什么還要覺得我不喜歡，我怎么就能從歌曲中完全確定他是喜歡我的，我到底有什么錯，我已經(jīng)很傷心了，每次我只要考前隔幾天不看回來就看到歌詞內(nèi)容說再見的，我不在意的。我真的不明白，就不能直接問我嗎，還是找理由怪我，然后內(nèi)容還是說他不是我喜歡的，可我微信簽名寫的明明白白幾個大字用他二外寫的一直放了幾個月，他又不直接問我，看到我簽名寫的明明白白也不表白，直接否定斷定聽的歌詞內(nèi)容還說我誓言空洞無法實現(xiàn)，可他又不直接問我，就直接這樣怪，是怪給他知道對他有意向的女的看的嗎。直接怪我真的有些過分，是不是根本就不喜歡我了。怎么就聽了幾首歌，可能就看我沒回應(yīng)，才一天馬上就怪我，可他可以隨意晾我，他可以幾天不聽，我不會怪他，可我就一天幾天沒立刻，馬上就畫風突變馬上就是怪我不喜歡不在意的歌詞內(nèi)容。我不明白就不能直接微信問我，直接文字電話問我不就清楚，為什么就直接斷定，我真的覺得那些就是給其他意向的人看的。完全不顧我傷心情況
- 轉(zhuǎn)學了 之前在原來的初中里成績還不錯 從小學開始沒有在外面上過課但是成績一直不錯 小學在年級靠前 中學在中等 但是進了一個比較好的班級 老師有點激 但是成績還是不錯 然后老師就一直批評我 說了一些不好的話 讓我感覺不想去上學 害怕 所以請了很多天的假 然后老師就更加嚴厲的說我 最后成績變差了 但是還是努力回到了差不多快中等成績 老師打電話和我媽媽說讓我復(fù)讀一年 讓我和我媽媽都有一點陰影 然后我媽媽就給我轉(zhuǎn)學了 轉(zhuǎn)學之后去學校還是會厭學害怕 害怕老師會像之前的班主任一樣批評我 造成了厭學
- 拿干的襪子給兒子換 孩子濕襪子脫下來 朝我坐著的地方扔 我生氣 覺得不被尊重 他太調(diào)皮了
我是一個11歲的小孩。但是呢，我這幾天感覺心情一直都不好，然后就休學了就是有一種感覺讓我很想哭而且每天都很難過，就是笑不出來同學上次來給我講笑話，我也沒有笑過。就有一種感覺，就是活不下去的那種。就感覺家里很壓抑。每天都是心里的難受。現(xiàn)在讓我活下去的動力就是追星。但是家長也反對追星。真不知道該怎么辦了
2024-12-10 22:59:08
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